Ab nach draußen – der Name ist hier Programm!

Grundsätzlich werden in diesem Wahlpflichtfach viele verschiedene Sportarten ausprobiert. Unter anderem gibt es Leichtathletik-, Tennis-, Orientierungslauf-, SUP-, Kletternachmittage und viele mehr. Dazu laden wir ab und zu speziell geschulte Trainer ein oder besuchen diese vor Ort. Neben dieser sportlichen Vielfalt gehört natürlich auch ein bisschen Theorie dazu: wie funktioniert das mit dem Pulsmessen? Was sagt der Puls über die Ausdauer aus? Wie gut bin ich trainiert?

Lehrerin: Laura Steiner