Handball gehört zu den vielseitigsten Ballsportarten. Neben der Schulung von Pass- und Wurftechniken werden insbesondere auch die Fertigkeiten im Schlagwurf und Sprungwurf trainiert. Diese Techniken finden später ihren Einsatz in spielerischen Übungen wie dem Aufsetzerball und im Handballspiel selbst. Ergänzend zum Handball kommen auch kleinere Wurfspiele zum Einsatz, um den Spaß und die Motivation der Schüler hochzuhalten.